身体的不調。

10日位前にスープカレー食べ過ぎて激しい胃痛を起こした私。
昨晩普通の夕食（ご飯・味噌汁・鶏肉・納豆・おひたし）を食べた直後も胃に先日と似たような激痛。
もともと胃は弱い方だと思うので（胃薬は常にポーチの中)、胃薬飲んだら良くなったのであまり気にしていなかったんだけど、今日は夕方、物を食べる前から胃痛が・・・・。
念のため今日は冷凍ストックしてあったシチューだけで夕飯終了。
でもお腹はすくから何か食べたいんだけど（今もお菓子に手が伸びそう)でも軽く胃の痛みが残っているので我慢我慢。
う〜ん、ストレスではないと思う（思いたい)のだけど、頻繁に続くと心配だな。